Dag 35 Van La Coquille naar Négrondes

Gistermiddag zijn we aangekomen in La Coquille en genoten wij eerst van een lekker koud biertje buiten op het terras van de plaatselijke bar bij de Kerk. 

Hierna ging Gerd naar de Refuge voor overnachting en wij naar het hotel Les Voyageurs.

Hier hadden wij een super verblijf met alles erop en eraan......

Heerlijk dineren buiten op de veranda en vanmorgen een uitstekend ontbijt.

Hier hing uiteraard wel een prijskaartje aan! Maar..! Dat moet kunnen na een aantal weken van soms uiterst sober ' leven'.....

Vandaag genoten we een van een mooie tocht naar een fraaie Chambers d' Hotes in Négrondes. 

Vanmorgen dreigde de lucht met onweerswolken. Echter de zon kreeg al snel de overhand en de temperatuur liep al gauw op naar rond de 30 graden.

Onderweg heb je ' tijd' genoeg om over een en ander na te denken....

Zo ook over hoeveel vocht je lichaam  daags binnenkrijgt en de bepakking die je bij een tocht van rond de 30 km met je meedraagt.... ( heuvel op en heuvel af )

Standaard heeft ieder van ons 1 liter water bij zich. In de loop van de dag komt daar nog minstens anderhalve liter aan koffie, ijsthee,cola en vele toetjes bij - voor de eiwitten. De extra alcoholische drankjes - s' avonds zijn dan nog niet meegeteld.......

We drinken bijna alles op...

De bepakking is rond de 10 kg plus s'morgens 2 liter water maakt het totaal ca 11 kg.

Morgen gaan we voor de etappe naar Périgueux......

Routeafstand 31 km

Op de foto - Kerk van Thiviers